Mirazana94's Logboek, 18 sep 20

setiap makan naik, tapi besok pasti di angka 90 lagi biasa nya

91 kg Tot nu toe verloren: 7 kg. Nog te gaan: 26 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 september 2020:

314 kcal

Vet: 17,02g | Eiwit: 34,50g | Kolhy: 4,14g. Ontbijt: Kulit Melinjo, Ayam Panggang. Diner: Ayam Panggang, Kulit Melinjo. meer...

2441 kcal

Activiteit: Cardio - 20 minuten, Jumping Jack - 3 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 3,5 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Mirazana94's Gewicht Geschiedenis