Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2020
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 63,65g | Eiwit: 57,33g | Kolhy: 192,42g.
Ontbijt: Ovo Frito, Café. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca, Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Arroz Branco (Cozido). Diner: Pizza de Calabresa, Café, Manteiga (com Sal), Batata Doce. Snacks/Andere: Pipoca. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
Etvict's Gewicht Geschiedenis
|