Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2020
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 76,97g | Eiwit: 97,16g | Kolhy: 113,36g.
Ontbijt: Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Italac Leite Semidesnatado, Canela, Ovo Cozido, Banana Nanica. Lunch: Frimesa Iogurte Zero Ameixa (200g), Quero Seleta de Legumes, Ovo Cozido, Cuzcuz de atum. Diner: Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Italac Leite Semidesnatado, Sadia Linguiça tipo Calabresa, Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser cada dia mais saudável é o alvo's Gewicht Geschiedenis
|