Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2020
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 30,87g | Eiwit: 79,07g | Kolhy: 117,26g.
Ontbijt: Swerve Brown Sugar, Apples , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Lunch: Strawberries , Great Value Fat Free Greek Yogurt Vanilla. Diner: Master Choice Garlic Croutons, Italian Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Meatballs with Sauce (Mixture). Snacks/Andere: FitVine Sauvignon Blanc, Clementines , Optimum Nutrition Amino Energy, Dunkin' Donuts Toasted Almond Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shan o's Gewicht Geschiedenis
|