Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2020
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
925 kcal
|
Vet: 34,94g | Eiwit: 39,46g | Kolhy: 118,26g.
Ontbijt: Panco Pão 100% Integral com Castanhas do Pará , Elegê Manteiga Extra sem Sal, Café. Lunch: Pepino (com Casca), Alface, Qualitá Tomate Cereja, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Brócolis Chineses (Cozido), Legumes Cozidos, Legumes Cozidos, Legumes Cozidos. Diner: Matte Leão Chá Matte Natural, Elegê Manteiga Extra sem Sal, Pão de Trigo 100% Integral, Pão de Trigo 100% Integral. Snacks/Andere: Tirol Manteiga Extra Light, Café, Pão de Trigo 100% Integral, Pão de Trigo 100% Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olicarol13's Gewicht Geschiedenis
|