Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2020
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 53,22g | Eiwit: 72,72g | Kolhy: 167,12g.
Ontbijt: Delisse Fromage Blanc 3%, Beurre (Salé), Café, Flocons d'Avoine, Pain Multigrain, Bonne Maman Confiture Fraises. Lunch: Côté Table Taboulé à la Menthe Douce, Maïs, Petit Navire Miettes de Thon à l'huile de Tournesol, Tomates, Carottes, Melon, Leader Price Yaourt Aromatisé au Lait Entier, Ratatouille Maison, Bio Village Ravioli Ricotta Épinards, Montfort Confit de Canard. Diner: Glaces au Chocolat, Vin de Table, Cassoulet, Tomme de Savoie. meer...
|
|
1880 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mym49's Gewicht Geschiedenis
|