ChocoKarine's Logboek, 18 sep 20

Ravie que mes efforts 💪payent enfin au bout de presque 2 semaines !!!! 🦸‍♀️🥳
77,2 kg Tot nu toe verloren: 4,3 kg.    Nog te gaan: 10,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 september 2020:
837 kcal Vet: 25,47g | Eiwit: 43,36g | Kolhy: 117,68g.   Ontbijt: Salade de Fruits, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Câlin Fromage Blanc 0%, Lait Écrémé, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Vinaigre Balsamique, Champignons, Tomates Cerises, Poires, Avocat, Aoste Jambon Cru, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Diner: Avocat, Câlin Fromage Blanc 0%, Vinaigre Balsamique, Fleury Michon Surimi, Tomates Cerises, Sucrine, Champignons. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bravo !!! 😊 
18 sep 20 door lid: yabon6
Merci ! Ca fait du bien au moral ! 
18 sep 20 door lid: ChocoKarine

     
 

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