BellaAnggra's Logboek, 18 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2020
60,5 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 5,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 september 2020:
1123 kcal Vet: 28,40g | Eiwit: 61,33g | Kolhy: 151,97g.   Ontbijt: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Quaker Oat, Pisang. Lunch: Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy, Kaldu Jamur, Jeruk Nipis, Telur Ceplok, Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Sari Roti Roti Tawar (2), Nestle Bear Brand Milk. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


BellaAnggra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.