Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2020
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1808 kcal
|
Vet: 76,79g | Eiwit: 112,24g | Kolhy: 177,39g.
Ontbijt: Sabor da Terra Semente de Chia, Maçã, Nestlé Iogurte Natural Integral, Ovo Cozido, Power One Pasta de Amendoim Integral, Piraquê Biscoito Água Gergelim, Café. Lunch: Abacaxi, Pic-Me Chips de Batata Doce, Cenouras, Chuchu, Rúcula, Filé de Frango Grelhado. Diner: Predilecta Goiabada, Pão de Queijo Low Carb, Laranjas, Couve Manteiga Crua, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Caldo de Feijão. Snacks/Andere: Café, Queijo Branco, Bolo de Banana Low Carb, Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral, Pasta de Amendoim. meer...
|
|
2435 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa Guergoletr's Gewicht Geschiedenis
|