Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2020
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
694 kcal
|
Vet: 23,21g | Eiwit: 35,14g | Kolhy: 89,70g.
Ontbijt: Best Choice Cottage Cheese - 1% Milkfat, Driscoll's Raspberries, Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Tea with Milk and Sugar. Diner: Cheese Pizza. Snacks/Andere: Ba-Tampte Half Sour Pickles. meer...
|
|
1961 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
19 sep 20 door lid: jnuko
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jnuko's Gewicht Geschiedenis
|