Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2020
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1836 kcal
|
Vet: 82,29g | Eiwit: 114,08g | Kolhy: 159,05g.
Ontbijt: Donat Dilapisi Gula, Kepala Djenggot Teh Hijau, Nissin Lemonia. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Mas, Ceker, Labu Siam, Tempe Rebus, Nasi Putih. Diner: Ultra Milk Susu Ultra Rasa Karamel, Ikan Bandeng Goreng, Sayur Lodeh. Snacks/Andere: Sinti Bumbu Pecel, Siomay, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Selada Kol, Telur Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lala Saft's Gewicht Geschiedenis
|