Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2020
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 64,87g | Eiwit: 47,32g | Kolhy: 161,61g.
Ontbijt: Pekmez, Avokado. Lunch: Fındık. Diner: Yörsan Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Besaş Siyez Ekmek, Beyaz Ekmek, Tahin Pekmez, Susamlı Simit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mctorunlar's Gewicht Geschiedenis
|