Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2020
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2119 kcal
|
Vet: 52,29g | Eiwit: 101,49g | Kolhy: 307,36g.
Ontbijt: Tre Mulini Multi Grain Cioccolato Fondente, PBN Whey Protein Isolate, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Caffè, Fage Yogurt Greco Total 0%, Eurospin Energy Drink Sugar Free. Lunch: Barilla Tortiglioni, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga. Diner: Dolciando & Dolciando Gelato alla Stracciatella , Melone, Pomodori, Pane Integrale, Bresaola. Snacks/Andere: Tre Mulini Cereali Integrali con Cioccolato Fondente, Haribo Marshmallow, Novi Crema di Nocciole . meer...
|
|
2238 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 10 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 37 minuten, Rusten - 18 uren en 47 minuten, Slapen - 4 uren en 26 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
calavera73's Gewicht Geschiedenis
|