Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2020
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 37 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2233 kcal
|
Vet: 91,72g | Eiwit: 116,54g | Kolhy: 246,01g.
Ontbijt: Tempe Orek, Mentimun (dengan Kulit), Finna Kerupuk Udang, Cimory Fresh Milk Chocolate (125ml), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Garam Laut, Royco Royco Ayam, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Tempe, Bakso Ayam. Diner: Pastel, Tahu Isi, Tempe Mendoan, Combro, Sayur Bening Bayam, Ampela. Snacks/Andere: Rebo Kuaci Original, Nanas, Keripik Singkong. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
widia natasa's Gewicht Geschiedenis
|