Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2020
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2088 kcal
|
Vet: 108,64g | Eiwit: 206,73g | Kolhy: 61,78g.
Ontbijt: Мёд, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Актипан , Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Гармония Сметана 20%, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Минтай Жареный, Гороховая Каша, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Рыбное Меню Скумбрия с Овощным Гарниром, Минтай Жареный, Каневской Сосиски Пражские, Гороховая Каша. Diner: Горбуша Соленая, Жареная или Запеченная Курица, Жареная или Запеченная Курица. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssegc's Gewicht Geschiedenis
|