Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2020
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 33,06g | Eiwit: 128,09g | Kolhy: 170,98g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Умалат Сыр Сулугуни, Дружба. Lunch: Творог (Обезжиренный), Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Салат. Diner: Творог (Обезжиренный), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Русское Море Горбуша Запеченная , Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная . meer...
|
|
1797 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TPlatoshka's Gewicht Geschiedenis
|