Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2020
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1669 kcal
|
Vet: 59,57g | Eiwit: 95,93g | Kolhy: 186,05g.
Ontbijt: Лента Сыр Витязь 50%, Бабаевский Шоколад Горький, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ветчина Куриная, Пекарня Суворов Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Шаурма с Курицей. Diner: Сальников Пельмени Сочные, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nicolosol's Gewicht Geschiedenis
|