Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2020
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 27,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
383 kcal
|
Vet: 22,46g | Eiwit: 28,14g | Kolhy: 16,03g.
Diner: Oeuf sur le Plat, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Super U Galette de Sarrasin. meer...
|
|
2601 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wu_rastaman's Gewicht Geschiedenis
|