Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2020
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
879 kcal
|
Vet: 31,50g | Eiwit: 38,23g | Kolhy: 113,98g.
Lunch: Melancia, Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Perdigão Linguiça Suína. Diner: São Camilo Massas Rondelli, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Walmart Queijo Mussarela, Nestlé Creme de Leite. Snacks/Andere: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana Nanica. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LudmillaS's Gewicht Geschiedenis
|