1. Ziel erreicht. Endlich -20kg geknackt😍😍😍😍
|
114,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 44,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1060 kcal
|
Vet: 41,82g | Eiwit: 70,08g | Kolhy: 96,42g.
Ontbijt: Kinder Riegel (21g), Edeka Lachsforelle, Philadelphia Balance Kräuter, Lidl Balance Brot. Diner: San Fabio Passata Di Pomodoro, Buitoni Vollkornnudeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Line Hackfleisch Gemischt 30% Weniger Fett, Zwiebeln, Knoblauch, Rote Paprika, Milbona Quark Traum. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
Reacties
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayseguel06's Gewicht Geschiedenis
|