Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2020
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2216 kcal
|
Vet: 51,58g | Eiwit: 147,49g | Kolhy: 296,23g.
Ontbijt: Fanex Ketchup, Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny), Nixe Tuńczyk Jednolity w Sosie Własnym, Wawrzyniec Pasta Warzywna z Ciecierzycą, Pieprzem i Czarnuszką, Lovilio Mozzarella w Plastrach. Lunch: Alesto Prażone Orzechy Laskowe Łuskane, Crownfield Płatki Jaglane, Pilos Twaróg Chudy, Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Pitny Brzoskwinia i Marakuja. Diner: Ryneczek Lidla Surówka Rodzinna, Lidl Kluski Śląskie , Gołąbki bez Zawijania, Ogórek Kiszony . Na Diner: Mlekovita Twaróg Chudy, Łowicz Extra Konfitura z Jagód Niskosłodzona, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Truskawkami. Snacks/Andere: Alesto Orzechy Nerkowca, Suszona Żurawina (Słodzona), Irenki Ciastka Jaglane z Żurawiną. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Papony's Gewicht Geschiedenis
|