Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2020
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
553 kcal
|
Vet: 33,13g | Eiwit: 45,02g | Kolhy: 18,66g.
Ontbijt: Зеленый Листовой Салат, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Креветки (Вареные или на Пару), Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Помидоры Черри. Lunch: Гречка Отварная, Язык Говяжий Отварной, Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dimaslon's Gewicht Geschiedenis
|