Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2013
|
163,3 kg
Tot nu toe verloren: 41,7 kg.
Nog te gaan: 59,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1653 kcal
|
Vet: 72,93g | Eiwit: 45,79g | Kolhy: 199,43g.
Ontbijt: Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Regular Coffee, Blueberry Muffins. Lunch: Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Old Wisconsin Old Wisconsin Natural Casing Wieners. Diner: Girl Scout Thin Mint Crunch Bar, Hot Dog Buns, Roasted Garlic and Parmesan Potatoes, Old Wisconsin Natural Casing Wieners. meer...
|
|
5007 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lionpete's Gewicht Geschiedenis
|