Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2013
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2770 kcal
|
Vet: 120,19g | Eiwit: 150,61g | Kolhy: 270,28g.
Ontbijt: Kiwi Fruit, Chocoarroz, Corn Flakes, Cream Cheese, Coffee with Milk, Marmalade, Toasted White Bread. Lunch: Cookie, Coffee with Milk, Potato French Fries, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Papas Fritas Clasicas, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cheddar Cheese, Coca-Cola, Cheese Pizza. meer...
|
|
2172 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis
|