Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2020
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1058 kcal
|
Vet: 28,47g | Eiwit: 38,06g | Kolhy: 160,14g.
Ontbijt: Innocent Ananas, Banane, Kokos Smoothie, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Mais, Rohkost. Diner: Knorr Nudel-Schinken-Auflauf. Snacks/Andere: Banane, Nestle Lion Mini, Wrigley's Juicy Fruit. meer...
|
|
529 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Samsung Health - 23 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mamima27's Gewicht Geschiedenis
|