Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2020
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 42,67g | Eiwit: 68,51g | Kolhy: 133,96g.
Ontbijt: Prats Suco de Laranja Integral, Pão Integral. Lunch: Tomates, Salada de Acelga, Carne de Vaca Moída, Abobrinha Refogada. Diner: Sadia Filé Mignon Suíno, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Andere: Laranjas, Pão Integral, Pêssego. meer...
|
|
1827 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 46,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jessica Tofanelo's Gewicht Geschiedenis
|