Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2020
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 50,42g | Eiwit: 70,83g | Kolhy: 198,45g.
Ontbijt: Whole Wheat Bread, Plain Pancakes , Foodspring Fruit Jam, Butter , White Bread , Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Tipiak Boulgour, Notre Jardin Carottes, Green Peas, Chicken Breast. Diner: Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned) , White Rice (Long-Grain, Cooked) . Snacks/Andere: Leerdammer Le Moelleux, Whole Wheat Bread, Gerblé Biscuit . meer...
|
|
1535 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
manelbchbch's Gewicht Geschiedenis
|