Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2020
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 39,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
800 kcal
|
Vet: 14,77g | Eiwit: 41,84g | Kolhy: 124,66g.
Ontbijt: Sunpride Pisang Single, Tong Tji Teh Hijau. Diner: Sunpride Pisang Single, Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon, Lettuce, Finna Sambal Pedas, Nasi Putih, Chicken Breast (Skin Not Eaten). meer...
|
|
2515 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 57 minuten, Rusten - 15 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Febriaf's Gewicht Geschiedenis
|