Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2020
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 45,73g | Eiwit: 74,24g | Kolhy: 116,50g.
Ontbijt: Кофе, Twix Twix Xtra, Окское Яичный Белок, Арла Сыр Натура Сливочный, Макфа Гречневые Макароны. Lunch: Кофе, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Укроп, Зеленый Перец, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Лук, Перекресток Шампиньоны, Кабачок. Snacks/Andere: Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов, Зеленый Чай, Кофе, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Магнит Морковь Свежая. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
gal4onok_'s Gewicht Geschiedenis
|