Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2020
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
607 kcal
|
Vet: 42,49g | Eiwit: 37,85g | Kolhy: 15,94g.
Ontbijt: Telur Ceplok, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Ellenka Fiber Creme, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Lunch: Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Ellenka Fiber Creme, Gula Pasir, Nescafe Classic. Diner: Tahu Goreng, Telur Asin, Telur Dadar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zidny's Gewicht Geschiedenis
|