Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1069 kcal
|
Vet: 74,18g | Eiwit: 75,19g | Kolhy: 29,76g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Andere: Maracujá, Cacau em Pó (Não Adocicado), Abacate, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Morangos. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
Carol.quality's Gewicht Geschiedenis
|