Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 28,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 80,73g | Eiwit: 162,49g | Kolhy: 21,62g.
Ontbijt: Nuez, Wheypro (Nutrilab) Frutilla, Almendras. Lunch: Vacío. Diner: Cuadril. Snacks/Andere: La Serenísima Queso Holanda, Lario Jamón Crudo, Huevo Duro, Almendras, Nuez. meer...
|
|
2829 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marianofgimenez's Gewicht Geschiedenis
|