Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2020
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
574 kcal
|
Vet: 13,41g | Eiwit: 24,03g | Kolhy: 89,22g.
Ontbijt: Nasi Putih, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Lunch: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Diner: Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Nutrijell Jelly Powder Coklat. meer...
|
|
2032 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yanik yuniarti's Gewicht Geschiedenis
|