Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 39,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 29,89g | Eiwit: 116,27g | Kolhy: 202,02g.
Ontbijt: Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Yogur Griego, Granix Copos de Maíz, Naranjas, Clara de Huevo, Manzana, Arándanos Agrios Deshidratados. Lunch: Vanoli Pepinillos en Vinagre, Naranjas, Lomo de Cerdo , Brócoli. Diner: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Naranjas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli. Snacks/Andere: Carrefour Maíz Pisingallo, Havanna Havannet , Tregar Leche Parcialmente Descremada. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|