Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
674 kcal
|
Vet: 32,16g | Eiwit: 41,76g | Kolhy: 57,18g.
Ontbijt: Melão Amarelo. Lunch: Mandioca Frita, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sardinha Assada. Diner: Azeitonas Verdes, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Pizza de couve massa. Snacks/Andere: Lindt 70% Cacau, Nestlé Leite Condensado, Morangos, Pipoca, Snackout Doce de Amendoim , Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biacaes2's Gewicht Geschiedenis
|