Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
987 kcal
|
Vet: 40,21g | Eiwit: 90,68g | Kolhy: 74,78g.
Ontbijt: Optavia Chewy Chocolate Chip Cookie, Starbucks Cinnamon Dolce K-Cup. Lunch: Jack Link's Original Beef Jerky (Package), Optavia Cinnamon Sugar Sticks. Diner: Braised Beef Steak, Cooked Broccoli with Cheese Sauce (from Fresh). Snacks/Andere: Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Optavia Drizzled Chocolate Fudge Crisp Bar, Optavia Zesty Cheddar & Italian Herb Crunchers , Kraft String Cheese with 2% Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DaneRod's Gewicht Geschiedenis
|