Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2753 kcal
|
Vet: 84,28g | Eiwit: 108,81g | Kolhy: 389,25g.
Ontbijt: Leichte Linie Gourmet Rohschinken, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Haribo Tropifrutti, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Diner: Maribel Erdbeere Mango, Aldi Gouda. Snacks/Andere: Lätta Halbfettmargarine, Leibniz Butterkeks, Haribo Tropifrutti, Eiskugel, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
2720 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Aqua-aerobics - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|