Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 111,19g | Eiwit: 112,83g | Kolhy: 82,96g.
Ontbijt: Сырники 9+1%. Lunch: Дмитрогорский Продукт Холодец, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Fish House Тунец в Масле для Салатов, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Лента Авокадо. Diner: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Andere: Chikalab Chika Sport, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|