Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 47,15g | Eiwit: 64,90g | Kolhy: 176,14g.
Ontbijt: Roma Sari Gandum, Roma Marie Susu, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Lunch: Nasi Putih, Kokita Sambal Rawit Bawang, Tempe Goreng, Ayam Goreng. Diner: Tempe Goreng, Kentang Rebus, Maestro Light Mayonnaise, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Telur Rebus. Snacks/Andere: Pisang, Nanas Potongan (Manis, Beku), Sari Roti Roti Tawar (1), Ceres Choco Topping. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
whostherexoxo's Gewicht Geschiedenis
|