Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2020
|
105,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2092 kcal
|
Vet: 77,28g | Eiwit: 158,36g | Kolhy: 188,46g.
Ontbijt: Русские Колбасы Ветчина из Индейки , Snickers Сникерс, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Два Капитана Форель Озёрная Слабосолёная, Кофе (Эспрессо), Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Sen Soy Соус Унаги, Большевик Барни Вареная Сгущенка, Кофе (Эспрессо), Еко Зелёный Горошек, Скумбрия, Зеленая Фасоль (Замороженная). Diner: Миндаль Миндаль, Рис с курицей. Snacks/Andere: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Dr. Oetker Какао-Порошок, Магнит Банан, Красная Цена Яйца Куриные С1, Русские Колбасы Ветчина из Индейки. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EleskaP's Gewicht Geschiedenis
|