|
Thankyou Allah😇
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
563 kcal
|
Vet: 7,91g | Eiwit: 49,05g | Kolhy: 75,64g.
Ontbijt: Ayam. Lunch: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sambal Goreng, Kangkung, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Snacks/Andere: Nanas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
camello 15's Gewicht Geschiedenis
|