Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2020
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 38,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 25,94g | Eiwit: 103,41g | Kolhy: 223,22g.
Ontbijt: Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Yogur Griego, Granix Copos de Maíz, Naranjas, Clara de Huevo, Manzana, Arándanos Agrios Deshidratados. Lunch: Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo . Diner: Naranjas, Manzana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates. Snacks/Andere: Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Banana, Quaker Avena Tradicional, Zanahoria, Canela, Café, Nueces. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|