Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2020
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
539 kcal
|
Vet: 25,23g | Eiwit: 35,30g | Kolhy: 46,80g.
Ontbijt: Lemon. Lunch: Ayam Geprek, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Matah, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kerupuk Makanan Ringan, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Merah. Diner: Putih Telur Matang. Snacks/Andere: Tango Wafer Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oktavianitaanita's Gewicht Geschiedenis
|