Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2013
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 29,99g | Eiwit: 50,37g | Kolhy: 178,51g.
Ontbijt: Galletas Maria, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Lunch: Gelatina 0%, Queso Parmesano (Rallado), Salsa de Pesto, Espaguetis. Diner: Magdalenas Valencianas, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Snacks/Andere: Melocotones, Café con Leche Descremada, Azúcar Morena, Yogur Linnea V Desnatado 0%. meer...
|
|
1897 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Rusten - 8 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|