Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2020
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 36,82g | Eiwit: 72,82g | Kolhy: 196,44g.
Lunch: Bio Migros Bio Noir Gingembre, Noix de Coco Séchée, Sojasun Yaourt de Soja, Compote de Pommes Non Sucrée, Cenovis Cenovis, Pain de Seigle, Graines de Courge, Poires, Choux Blanc, Moutarde, Ail, Coop Salade, Amidori Pulled Natur. Diner: Longobardi Pomodori Pelati Triturati, Poireaux, Coop Karma Beluga Lentils, Huile de Coco, Sucre Semoule , Farine de Riz, Pomme, Coop Naturaplan Légumes Campagnards, Courgette, Ail, Oignons, Huile d'Olive. meer...
|
|
1635 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 15 minuten, Bodypump - 1 uur, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Li'gan's Gewicht Geschiedenis
|