Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2020
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 26,33g | Eiwit: 48,42g | Kolhy: 163,37g.
Ontbijt: Pisang, Quaker Oat. Lunch: Tahu Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Maya Sarden Saus Tomat. Diner: Ubi Ungu Rebus, Pisang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Snacks/Andere: Jeruk, Buah Anggur. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ntsyaprilia's Gewicht Geschiedenis
|