Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2020
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1940 kcal
|
Vet: 79,71g | Eiwit: 111,47g | Kolhy: 203,18g.
Ontbijt: Коктейль_EnergyDiet, Творог (Обезжиренный), Урбеч Арахисовая Паста, Овсянка на 1,5% молоке. Lunch: Кофе со сливками, Золотой Стандарт Мороженое, Коломенское Ржаной Край Зерновой, Оливковое Масло, Чеснок, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Черемушки Сочник с Черникой, Помидоры, Кучмачи. Snacks/Andere: Дыня. meer...
|
|
1982 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 20 minuten, Crosstrainer - 50 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TPlatoshka's Gewicht Geschiedenis
|