Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 58,10g | Eiwit: 125,64g | Kolhy: 137,64g.
Ontbijt: Кубанский Молочник Творог 0%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Главпродукт Сгущённое Молоко, Яичный Желток, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Красная Цена Форель Слабосоленая. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, 365 Дней Томатная Паста, Каравай Ролл Пшеничный, Дыня, Яичный Белок, Яйцо, Liebendorf Сыр Эдам, Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки, Дары Мира Лаваш Тонкий. Diner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом , Polar Треугольники Рыбные из Лосося. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oooolya's Gewicht Geschiedenis
|