Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
796 kcal
|
Vet: 34,95g | Eiwit: 33,04g | Kolhy: 89,10g.
Ontbijt: Selada, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Tumis Buncis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Dada Ayam, Nasi Merah. Lunch: Nasi Putih, Telur Balado. Diner: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tumis Buncis, Nasi Merah. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nabillaalfiani911's Gewicht Geschiedenis
|