Sandry1989's Logboek, 12 sep 20

Estratégia super dando certo, voltando a elimina mais rápido!
76,4 kg Tot nu toe verloren: 26,8 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 september 2020:
1347 kcal Vet: 63,86g | Eiwit: 43,62g | Kolhy: 151,81g.   Ontbijt: Italac Leite em Pó Integral,  Iogurte Natural de Leite Integral. Lunch:  Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo,  Cuscuz (Cozido). Snacks/Andere:  Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Que maravilha, mulher!! Parabéns!! 😘 
13 sep 20 door lid: Euzinha 2022
@Ursula muito feliz, obg!!!😘 
13 sep 20 door lid: Sandry1989

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sandry1989's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.